О чём этот урок

Урок познакомит вас с основами танца High Heels — яркого и экспрессивного стиля, сочетающего элементы хип‑хопа, контемпорари и джаза. Вы освоите базовую технику движений на каблуках, научитесь держать баланс и почувствуете уверенность в каждом шаге.

Что вы освоите

• Базовую постановку корпуса и распределение веса на каблуке.
• Основные шаги и переходы без потери равновесия.
• Простые комбинации из базовых элементов.
• Основы работы руками и корпуса для выразительности танца.
• Принципы безопасного движения на высоких каблуках.

Для кого этот урок

• Для тех, кто только начинает свой путь в танцах.
• Для желающих попробовать High Heels без предварительной подготовки.
• Для всех, кто хочет развить пластичность, координацию и уверенность в себе.